ความสุข กับการ หลงตัวเอง

หลงตัวเอง ( Narcissists ) เป็นสิ่งที่หลายๆคนมีในตัว คล้ายกบการมั่นใจเกินไปในสิ่งที่ตัวเองทำได้ แต่ในอีกแง่หนึ่ง การ หลงตัวเอง นั้น กลับเป็นอาการป่วยทางจิต มีลักษณะยึดตนเองเป็นศูนย์กลาง ต้องการความใส่ใจ การยอมรับจากคนอื่น

ผลการศึกษาเบื้องต้นจากทีมนักจิตวิทยา ของมหาวิทยาลัยควีนส์ยูนิเวอร์ซิตี้เบลฟาสต์

กล่าวว่า อาการหลงตัวเอง หรือ Narcissists พบได้มากในสังคมยุคปัจจุบัน ส่วนมากมีพฤติกรรมดังนี้ มีความมั่นใจมากจนเกินไป ไม่มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ไม่มีความละอายใดๆ และยังข่มผู้อื่นให้ตนเองเหนือกว่า

และที่สำคัญกลุ่มคนเหล่านี้สามารถพบได้ในทุกแวดวงสังคมอีกด้วย แต่ผู้ที่มีภาวะเหล่านี้ พวกเขากลับมีกลไกป้องกันทางอารมณ์ ที่ช่วยให้พวกเขาไม่รู้สึกผิดใด แม้ว่าพวกเขาจะทำผิดมากเพียงใดก็ตาม

แต่ผู้อ่านทราบหรือไม่ว่า ในปัจจุบัน บุคคลเหล่านี้กลับได้รับการส่งเสริมจากคนทั่วๆไป แทนที่จะโดนกลไลทางสังคมต่อต้าน

แต่เหล่าคนที่มีภาวะหลงตัวเองนั้นมักจะมีภาวะซึมเศร้าตามมาด้วย แม้ว่าพวกเขาเองนั่นแหละที่ทำให้ผู้อื่นอารมณ์ไม่ดีอู่เสมอๆ

ด้วยความที่ผู้มีภาวะหลงตัวเองคิดว่าตนนั้นสำคัญต่อผู้อื่นมากๆ ทำให้บุคคลเหล่านี้ มีสภาพจิตใจที่แข็งแรง สามารถผ่านความทุกข์เกี่ยวกับการถูกปฏิเสธ หรือความผิดหวังได้ง่ายมากๆในส่วนมาก

และวิจัยได้พบว่า บุคคลที่มีภาวะหลงตัวเองเหล่านี้ มักจะประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานเป็นอย่างมากอีกด้วย

วิธีป้องกันการหลงตัวเองเบื้องต้น

เนื่องจากการแพทย์ไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่าการหลงตัวเองนั้น เกิดจากอะไร แต่อาการเหล่านี้ สามารถหายได้ด้วยการบำบัดกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง

โดยทั่วไปผู้ที่มีอาการ ควรรักษาเบื้องต้นด้วยตนเองและคนรอบข้าง ดังนี้

  • เข้ารับการบำบัดกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
  • ผ่อนคลาย ไม่เครียดจนเกินไป
  • ตั้งเป้าไปที่ผลลัพธ์ของการรักษา
  • เปลี่ยนทัศนคติการมองโลก
  • ตั้งเป้าหมายในชีวิตที่ดี

 

การหลงตัวเอง ไม่ใช่เรื่องที่ดี แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่แย่ แต่สิ่งเหล่านี้ เป็นการแสดงออกตามธรรมชาติของมนุษย์

อาการหลงตัวเองนั้น จะเป็นโทษหรือเป็นประโยชน์ ก็ขึ้นอยู่กับว่าผู้นั้น จะแสดงอารมณ์ออกมาในด้านไหน และ ขึ้นอยู่กับสิ่งแวดล้อมรอบตัว บางที ผู้ที่มีภาวะเหล่านี้ อาจจะมีความสุขมากกว่าคนปกติเสียอีก

อ่านเรื่องราวอื่นๆ คลิ๊ก มีโซโฟเนีย อาการโมโหจากการได้ยินเสียง

Facebook Page : Discoveryman22